白癜风一旦患上就可能是一辈子的事情，对今后的人生有很大的影响，防范于未然是非常关键的一点，要重视治疗，那么青少年白癜风患者要注意什么呢?

　　1、注意日光照射：进入春夏季节，紫外线的照射强度越来越大，这个时候白癜风病情扩散的也更快。因为强烈的日光照射会让白癜风的白斑扩散，所以青少年在平时上体育课，或者是外出游玩的时候，都要注意防晒，不要让皮肤直接接触强烈的光照。

　　2、注意饮食的规律：饮食对白癜风病情影响很大，尤其是青少年，青少年现在有很多人有挑食、偏食或者是长期食用零食、快餐食品等不良的饮食习惯，这样不仅仅会影响青少年身体营养物质的吸收，还可能会因为不健康的食物中的色素、激素、各种添加剂等严重的影响身体健康，所以希望青少年注意保持健康的饮食习惯，全面的吸收营养。

　　3、避免伤害：青少年在学习或者是接触世界的过程，很可能受到伤害，磕碰伤、割伤、刺伤、烧烫伤、化学品灼伤等，这些伤害也是白癜风发病的原因之一，所以希望青少年在平时的生活中注意保住自己的皮肤，一旦发生外伤，要及时用药处理，不要让外伤转变成白癜风。

　　长沙华研皮肤病医院温馨提示：一个乐观的情绪对于白癜风的恢复有帮助作用，青少年白癜风患者还可以通过转移注意力来调节自己的情绪。患者可以通过听音乐，或者是培养一些简单的兴趣爱好，参加一些集体的活动，这对于治疗都有积极的作用。