白癜风预防是很重要的，做好相关的预防可以防止自己出现白癜风的出现，所以我们应该做好防护，那么都有些什么预防白癜风的好方法呢?

　　1、避免环境的污染。社会的高速发展带来了我国经济的发展，但同样的也使得环境污染现象变得日益严重，危害了患者的健康，受到各种病症的侵袭，其中就包括白癜风。所以为了预防手部白癜风，大家要选择舒适、污染小的环境下生活。如果不能改变环境，就尽量选择适合自己的环境，降低对身体的损害程度。

　　2、合理饮食。养成科学的饮食习惯，对白癜风的预防和治疗具有重要意义。建议大家还要多补充各种营养，以提高机体免疫力，平时不挑食，不偏食，按时吃饭，对预防各种病症也有很大的作用。

　　3、保持乐观的心态。生活和工作中要适时调整自己的心态，保持一颗平常心，克制异常的情感反应，一个乐观的心态，可以提高自己对环境的应变能力。而过多的不良情绪除了心理上的危害外，还会对人的身体健康产生很大的危害，诱发各种病症的发生。

　　长沙华研皮肤病医院温馨提示：白癜风会给我们带来很严重的伤害，严重的影响到了我们的外貌，因此预防很重要，如果平日中发现自己身上出现了白癜风的症状之后应该及时的到医院查看，不要不放在心上，放任其发展。