白癜风是对颜容影响大的一种疾病。尤其容易在患者的头面和四肢部位出现，在患病后，患者一定要及时进行控制，在早期的时候患者皮肤中的黑色素细胞还有存留是佳的诊疗时机，但是如果患者没有注意护理工作，甚至是使用了错误的方式护理，患者的病情还会出现加重的现象，白癜风患者在护理上可以使用以下几个方法。

　　1、注意戒烟戒酒

　　烟酒不仅会降低患者的身体免疫力，并且还会给黑色素的合成带来一定的影响，所以在患上白癜风之后，如果患者有烟酒方面的嗜好，应当及时戒除，戒除烟酒对于病情缓解会有一定的帮助，尤其是男性更是应当注意。

　　2、注意饮食问题

　　饮食对于白癜风患者来说也是很重要的，在日常饮食上，白癜风患者不可以随自己的饮食喜好来饮食，应当根据疾病的饮食禁忌来进行，患者在日常饮食上，好是不要吃辛辣刺激的食物，也不要吃含维生素c高的食物，尤其是海鲜类食物一定要禁忌，如果吃了这些食物会给皮肤白斑带来不利的影响，甚至会加重病情。

　　3、防晒一定要做好

　　患上白癜风之后，患者在外出的时候一定要做好防晒的工作，尽量不要让自己的皮肤过度暴晒，如果过度暴晒会严重的影响到黑色素的合成，也会导致黑色素细胞的过早衰亡，从而加重患者的病情，但是患者也不可以因此而不晒太阳，适当的晒太阳对于白癜风疾病的诊疗也是有一定的帮助的。

　　长沙华研皮肤病医院温馨提示：患上白癜风之后，患者除了要及时使用科学的方法诊疗，同时也应当注意护理方面的问题，如果能够很好的护理自己的皮肤，患者的病情就会有效的改善，尤其是在饮食上一定要注意，对于一些能够加重病情的食物，患者应当尽量不要吃，如果做好了疾病的护理，会让疾病的恢复更加快速。